مقالة عن عشب العنزة لعلاج ضعف العضلات و ضبط الهرمونات, مقالة الصحة










عشب العنزة لعلاج ضعف العضلات و ضبط الهرمونات


صحة    الصحة
12/10/2018

في الطب الصيني التقليدي ، يُعرف العشب المعروف عادة باسم عشب العنزة و في الغرب باسم يين-يانغ-هو ، و قد استخدم من قبل ممارسو الطب الصيني التقليدي كمنشط جنسي للمساعدة في تعزيز الصحة الجنسية و أيضاً لعلاج المشاكل المختلفة مثل أمراض الكلى أو العظام لعدة قرون. وطبقًا لمقال نشر موقع Acupuncture Today ، “يعتقد أنه يساعد في تطعيم الكلية عن طريق تقوية الكلى ، و تبديد الرياح والقضاء على الرطوبة ، و يصف الطب الغربي آليات عشب العنزة بأنها تساعد الدورة الدموية ، و تدعم التوازن الهرموني ، و تساعد في مكافحة الآثار المختلفة للشيخوخة عن طريق مكافحة الإجهاد التأكسدي (ضرر الجذور الحرة).

فوائد عشب العنزة

يزيد مستويات التيستوستيرون

لقد ثبت أن عقار Icariin المتواجد في هذه العشبة له خصائص طبيعية لمادة التستوستيرون ، و هو أحد الأسباب التي تساعد على تحسين الرغبة الجنسية و القوة و حتى الأداء الرياضي ، و في إحدى الدراسات التي شملت الجرذان ، وجد الباحثون أن الإيكاريين يحسن الحالة الكلية للأعضاء التناسلية و يزيد من مستويات الدوران لهرمون التستوستيرون مقارنة بالفئران التي لم تعط المستخلص.

يساعد في توازن الهرمونات أثناء أو بعد سن اليأس

يعتبر عشب العنزة مساعد جيد في تعزيز الطاقة ، و استعادة مستويات الطاقة و التوازن ، و ذلك بفضل خصائصها “الحارة و الحلوّة و الدافئة” ، من المفيد للأشخاص الذين يشعرون بالإرهاق أو “نقص اليين” ، لا سيما أولئك الذين يمرون بتغييرات هرمونية مثل انقطاع الطمث ، لأن مركب prenylflavonoids ثبت في بعض الدراسات للمساعدة في زيادة مستويات هرمون الاستروجين و الحد من أعراض انقطاع الطمث في الإناث ، عشب الماعز يحتوي على العديد من مركبات prenylflavonoid المختلفة التي ارتبطت مع انخفاض أعراض انقطاع الطمث ، مثل انخفاض الرغبة الجنسية و فقدان صلابة العظام و غيرها.

يساعد على زيادة قوة العضلات

– في بعض الدراسات ، كان لأيكاريين تأثير إيجابي على إنتاج العضلات الهزيلة ، و تشير الأبحاث المنشورة في مجلة الطب الجنسي إلى أنه قد يكون لها تأثيرات عصبية ، بالإضافة إلى تأثيرات تثبيط 5 phosphodiesterase المعروفة ، كما أن هذه المركبات هي من أنواع من البروتينات التي تساعد في نمو الخلايا العصبية و تحسين وظيفتها ، و يشتبه في أن الإيقاريين يساعد الجسم على إفراز البروتينات التي تسمح للخلايا بالنمو و المساهمة في إصلاح الأنسجة. – ليس من غير المألوف بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى تكبير و تحسين وضع كتلة العضلات ، مثل الرياضيين و بناة الجسم ، لاستخدام icariin كعنصر نشط في المكملات الغذائية ، كما تم ربط استخدامه بتحسن الانتعاش بعد التمرين و تحسين الأداء الرياضي ، و على الرغم من أنه لا يعتبر منبهًا و لا يعمل بالطريقة نفسها التي يتعامل بها شيء مثل الكافيين ، إلا أن البعض يرى أن تناول المكملات الغذائية المحتوية على icariin يمكن أن يساعد في تحسين قوتهم و قدرتهم على التحمّل ، و بالتالي فتناول هذه العشبة يساعد في كل هذه الأمور.

تحسين صحة العظام

وجدت الأبحاث التي أجراها قسم الكيمياء و التكنولوجيا الحيوية في جامعة طوكيو أدلة على أن الأعشاب العنزة لها آثار إيجابية على استعادة كثافة العظام ، و بالتالي قد تساعد في منع الأعراض المرتبطة ب هشاشة العظام ، مثل الكسور أو انخفاض كثافة العظام في العمود الفقري.











X

   2023 learnfreelabs.com™.