مقالة عن وصفة الثوم والليمون لتقوية الأظافر, مقالة الصحة










وصفة الثوم والليمون لتقوية الأظافر


صحة    الصحة
27/9/2018

جميعنا يدرك الفوائد الصحية لمكونات المطبخ المتوفرة لدينا مثل الثوم والليمون ، ولكن هل تعلمين أن هذين المكونين السحريين يمكنهما فعل العجائب على أظافرك . يحتوي كل من الثوم والليمون على المعادن والكالسيوم التي تساعد في تقوية الأظافر الضعيفة من التكسير وتجعلها أقوى ، كما أن كل من هذه المكونات تساعد في التخلص من الأظافر الصفراء ، مما يجعلها نظيفة وبيضاء اللون . وأكثر من أي جزء من أجسادنا ، تتعرض أيدينا باستمرار لعناصر معينة يمكن أن تدمر أظافرنا وتجعلها أضعف. هنا ، لدينا مقشر بسيط من الثوم والليمون محلي الصنع يساعد على منع أظافرك من التلف والحفاظ عليها أقوى. مكونات الوصفة :
– 2-3 فصوص ثوم .
– 2 ملعقة من عصير الليمون .
–  ا كبسولة فيتامين ه .
– ا زجاجة من ملمع الأظافر النقي . طريقة التحضير :
– أولا خذ 2-3 فصوص من الثوم وقم بهرسهم ليصبحوا معجون .
– تقطع ليمونة وتعصر وتضاف بضع قطرات إلى الثوم المهروس .
– تفتح كبسولة الفيتامين ويستخرج الزيت الموجودة بها ، ويضاف إلى الخليط .
– تمزج المكونات جيدا .
– يترك الخليط لمدة 15-20 دقيقة .
– وبضاف بعدها إلى مقوي الأظافر ويقلب جديا .
– أو يمكن تخزينه في عبوة حسب رغبتك . طريقة الإستخدام :
– يجب التأكدمن إزالة أي طلاء على الأظافر .
– تنظف الأظافر بصابونة طبيعية .
– يوضع الخليط على الأظافر بواسطة فرشاة طلاء الأظافر .
– يجب التأكد من تغطيتها بالكامل .
– يترك الخليط على الأظافر لمدة 3 أيام ولا يتم غسله .
– تزال بعد 3 أيام وتترك الأظافر لترتاح لمدة يوم .
– تكرر هذه الوصفة مجددا بانتظام حتى تقوي الأظافر . فوائد الثوم : الأظافر تنمو بشكل أقوى وأطول بسبب معدن يسمى السيلينيوم . الثوم غني بهذا المعدن ويمكن أن يساعدك في جعل أظافرك قوية. أيضا ، يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تساعد في توفير القوة والتألق للأظافر التالفة. كما يساعد الكبريت في حماية الأظافر من أي نوع من أنواع العدوى والفطريات . فوائد الليمون : نحن نعلم جميعا أن الليمون هو ثمرة حمضية  وهو مصدر كبير لفيتامين C. يساعد فيتامين C في تقوية الأظافر الضعيفة. أيضا ، الليمون هو عامل تبيض طبيعي يمكن أن يساعدك أيضا في التخلص من الأظافر الصفراء ، وبالتالي يساعد في تبييض الأظافر بشكل طبيعي. تصبح الأظافر قوية عندما يكون هناك كمية كافية من محتوى الكولاجين . يمكن أن يقوم الليمون بعمل جيد للحفاظ على مستوى مناسب من محتوى الكولاجين  . فوائد فيتامين هـ : فيتامين هـ هو مرطب طبيعي يساعد في الحفاظ على رطوبة أظافرك. هذا يساعدك في التخلص من الأظافر الجافة والضعيفة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي فيتامين هـ على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الأظافر. يمكنك استخدام زيت فيتامين ه  الجاهز أو إخراج الزيت من الكبسولة من أجل علاج تقوية الأظافر.











X

   2023 learnfreelabs.com™.