مقالة عن كيفية علاج ضمور المبيض بالاعشاب, مقالة الصحة










كيفية علاج ضمور المبيض بالاعشاب


صحة    الصحة
04/4/2018

يتعرض المبيض إلى الكثير من الأمراض من بينهما ما يهرف بضمور المبيض، وهو حالة من تقلص بنية المبيض من حيث الحجم والوظيفة، وهو ما يؤدي إلى انخفاض في حجم الأنسجة، وأيضا يدل على فشل المبيض وتوقف امدادات الدم للمبيض . أسباب ضمور المبيض
1- العامل الوراثي والكروموسومات والتي ترتبط بالاضطرابات الوراثية المتعلقة بحدوث ضمور المبيض .
2- السموم و العلاج الاشعاعي والكيماوي .
3- الإصابة بأمراض المناعة الذاتية .
4- هناك عوامل غير معروفة السبب إلى الآن . أعراض ضمور المبيض
المعروض عن المبيض أنه المسؤول على الدورة الشهرية وانتاج البويضات ، وعند اصابته بالضمور فهناك بعض الأعراض التي من الممكن أن تظهر عند السيدة، والتي تتشابه مع أعراض سن اليأس، ومن بينها:
1- عدم انتظام الدورة الشهرية، أو عجم حدوثها من حال الأصل، فلا يخرج دم الحيض في وقت وموعد الدورة الشهرية .
2- حدوث جفاف في المهبل .
3- توهج الوجه، والشعور بالهبات الساخنة أو التعرق أثناء الليل والشعور بالضيق والخنقة .
4-  قلة الرغبة الجنسية أو عدم حدوثها وأيضا قلة الخصوبة . علاج ضمور المبيض بالأعشاب
ينتج عن الاصابة بضمور المبيض انخفاض هرمون الاستروجين في الجسم، مما يسبب الكثير من هذه الأعراض السابقة، وهنا الأمر بحاجة إلى تناول مواد تحتوي على هرمون الاستروجين وتساعد على تقليل هذه الاعراض ، وهناك الكثير من الأعشاب التي تساعد في ذلك من بينها : 1- الكوهوش الأسود: وهذه العشبة معروفة وتستخدم كعلاج للهبات الساخنة، وكذلك جفاف المهبل والتقلبات المزاجية، وهي عشبة مستخدمة في وقت انقطاع الطمث، كما أنها لا تحفز إنتاج هرمون الاستروجين ولكنها يحتوي على مواد تعوض نقص هرمون الاستروجين في الجسم 2- البطاطا الحلوة البرية : وهي أيضا من النباتات المضادة للالتهاب، وتحتوي على نشاط هرموني يعمل نفس عمل هرمون الاستروجين في الجسم، والذي يحد من أعراض انقطاع الطمث ويحقق التوازن الهرموني بالجسم، وبها أيضا مواد مضادة للتشنجات والتقلصات . 3- البرسيم الأحمر : يحتوي البرسيم الأحمر على مادة الفيتويستروغنزات والتي تساعد في علاج أعراض سن اليأس ، كما أنه يقوي التوازن الهرموني ، وبه مواد مضادة للالتهابات والتشنجات . 4- الميرمية الطبية : وهو نبات استروجيني  له تأثير كبير على النظام الهرموني بالجسم، حيث يساعد على انتظام الدورة الشهرية ويقلل من التعرق، ويساعد في التقليل من الهبات الساخنة والتي هي من أهم أعراض ضمور المبيض . 5- فول الصويا : يعمل فول الصويا على زيادة مستويات هرمون الاستروجين في الجسم، كما يعمل أيضا على تحقيق التوازن الهرموني، ويحتوي على الاستروجين النباتي . 6- العرقسوس : يحتوي العرقسوس على مواد شبيهه لتأثير هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى التخفيف من أعراض نقصه في الجسم . نصائح لزيادة هرمون الاستروجين في الجسم
1- تناول الخضروات الورقية كالسبانخ والخس واللوبيا والفلفل الأخضر والأحمر .
2- تناول الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي لأنه مضاد للأكسدة ويساعد على توازن الهرمونات في الجسم كالكيوي والشمام والفراولة والتفاح .
3- تناول العصائر التي بها فيتامين سي منها عصير البرتقال والليمون واليوسفي .
4- تناول المكسرات مثل اللوز المحمص .
5- تناول الأطعمة المحتوية على زيت الأوميغا3   منها بذور الكتان والأسماك .
6- تناول الحبوب الكاملة كالأرز البني ودقيق الحمص والشوفان .
7- الابتعاد عن تناول السكريات والنشويات والدهون .











X

   2023 learnfreelabs.com™.